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少儿跆拳道
2018-05-18练习跆拳道没有严格的年龄体质限制，无论身体素质如何都可以进行锻炼。 少年儿童学习跆拳道，有如下好处： 一、健体 跆拳道动作中的各种踢腿、手臂的拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。另外跆拳道独特的训练方法，对青少年形体塑造和增进身高有很大的好处，据长期观察发现，练习跆拳道的儿童比不进行锻炼的儿童平均身.. -
学生跆拳道
2018-05-18特色学生跆拳道 练习跆拳道没有严格的年龄体质限制，无论身体素质如何都可以进行锻炼。 青少年学习跆拳道，有如下好处： 一、强身健体 根据有关调查国内的大多数青少年，由于学习压力重，营养不均衡等因素，身体长期处于亚健康状态。跆拳道是一项体育运动，通过训练可使学员们增强体质，提高免疫力，拥有真正的健康。 二、去除懒惰 跆拳道更注重的是“礼义、廉耻、克己、忍耐、百折.. -
成人跆拳道
2018-05-18专业成人跆拳道 跆拳道作为一项时尚运动和砺志教育，很受工作压力繁重的都市人喜爱。通过跆拳道练习缓解关节肌肉不适，治疗办公室综合症，同时培养冷静顽强的处世作风，锻炼勇气和自信，释放压力放松身心，学员随到随学，以强身健体为宗旨，教授实用的自我保护方式，为学员提供一个减缓工作压力，修身养性、强身健体的运动场所。对于男性和女性而言，练习跆拳道各有好处： 女性练习跆拳.. -
护身术班
2018-05-18跆拳道的实战格斗技不主张每一位练习者一定要把腿压得能“一”字开，“八”字开。根据现有的韧带，你可以选择低高度的踢法，还可以学习使用手刀、指尖、肘、膝、头等部位作为进攻武器，对摔技、擒拿、锁扣、地面绞杀技等技击术以及对其破解方法也要进行练习。 招生范围：18周岁以上 培训特点：由馆长亲自授课，小班制教学。主要为一些出国人员和特别安全需要的人士，以及想掌握更有效..